開學(xué)時間安排
2023年2月5日（各年級具體到校時間以班主任通知為準(zhǔn)）學(xué)生報(bào)到，2月6日正式上課
疫情防控要求
根據(jù)省疫情防控工作要求，2023年1月29日起，師生員工居家每日開展測量體溫、新型冠狀病毒感染相關(guān)臨床癥狀觀察等健康自測，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀應(yīng)檢測抗原或核酸，如檢測結(jié)果確認(rèn)感染新冠病毒，須如實(shí)報(bào)告學(xué)校，暫緩返校。
學(xué)生自行打印下方“學(xué)生每日體溫監(jiān)測表”，如實(shí)填寫，監(jiān)護(hù)人和學(xué)生本人簽字，報(bào)到時須將紙質(zhì)稿上交班主任留存。
如果學(xué)生處于感染后康復(fù)期，不能參加劇烈運(yùn)動的，返校后務(wù)必要第一時間告知班主任和體育教師。
開學(xué)“裝備”置辦
新書包、新書本、計(jì)劃書……
新鮮感和儀式感
可以增強(qiáng)對新學(xué)期的期待
快添上新“裝備”
一起重返校園吧
學(xué)習(xí)用品
與同學(xué)相約一起去文具店，買好新文具，為開學(xué)添上新“裝備”。
興趣讀物
去圖書館、書店，提前感受學(xué)習(xí)氛圍，添置感興趣的讀物。
新學(xué)期計(jì)劃
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。新學(xué)期開始前，制定一份新學(xué)期計(jì)劃也是一種儀式感。把新學(xué)期要讀的書，重點(diǎn)提高哪些學(xué)科成績，如何進(jìn)行體育鍛煉，增進(jìn)哪些勞動技能等內(nèi)容納入計(jì)劃表中。
開學(xué)前收心指南
不知不覺，寒假所剩無幾了，過了個長假，孩子們有點(diǎn)疲憊散漫，怎樣才能把孩子從這種狀態(tài)里拉出來，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備?別著急!這里有開學(xué)前收心指南，趕緊收藏用起來。
1 調(diào)整作息，保障睡眠
返校后很多孩子出現(xiàn)上課打瞌睡的情況，其原因就是因?yàn)楹⒆恿?xí)慣了假期里晚睡晚起的作息時間?？朔⒆討猩⒌木駹顟B(tài)，家長要提前幫助孩子調(diào)整好作息時間，保證孩子獲得良好睡眠質(zhì)量。
引導(dǎo)孩子改掉熬夜的壞習(xí)慣，晚餐后，帶孩子適當(dāng)運(yùn)動、散步，不宜安排過于復(fù)雜、興奮的活動。盡量少帶孩子去參加夜晚的朋友聚會，家庭聚餐也要注意時間，不能影響孩子的睡眠。督促早睡早起，在家作息時間要和學(xué)校作息時間靠攏，樹立時間觀念。
2 檢查作業(yè)，確保完成
學(xué)校有假期，但是人生沒有假期。在學(xué)生階段，孩子們最該做的就是配合老師，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是人天生有惰性，困難的、耗費(fèi)精力的事情，總是拖延、敷衍。
不少孩子，在返校前一天才開始補(bǔ)作業(yè)、抄作業(yè)。這種作業(yè)即便完成了，也只是浪費(fèi)時間，毫無意義。所以，家長要督促孩子完成老師布置的假期作業(yè)、學(xué)習(xí)任務(wù)。提前檢查作業(yè)的完成質(zhì)量，杜絕孩子敷衍、抄襲、漏做的情況。
3 收回手機(jī)，防止沉迷
一位頂級成癮治療師警告說：“給孩子一部手機(jī)，就好像給他們一克可卡因?！奔倨诮Y(jié)束前家長要減少孩子玩手機(jī)的頻次、約束玩手機(jī)的時間，睡前一小時不接觸手機(jī)。家長要做到別讓孩子以哭鬧的形式得到手機(jī)，盡量避免在孩子面前玩手機(jī)，轉(zhuǎn)移孩子注意力。
4 調(diào)整飲食，健康清淡
寒假假期間難免大餐較多，但由于孩子消化吸收能力有限，因此不但會出現(xiàn)食欲減退，有的還會出現(xiàn)消化不良。專家建議，可以讓孩子減少零食的攝入，鼓勵孩子多吃些清淡的蔬菜、水果，主食可以選擇更容易消化的面食。
5 溫故知新，回歸課堂
古語云：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，也是同樣的道理。學(xué)習(xí)只是一種行動，要真的將知識為己所用，還需要深度的思考。
家長要在假期后期，帶領(lǐng)、督導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)之前學(xué)過的知識。鞏固記憶的同時，引導(dǎo)孩子思考，鼓勵提問、追問。對于一些反復(fù)忘記、出錯的內(nèi)容，可以讓孩子用錯題本記錄下來，重點(diǎn)攻克。
另一方面，對于開學(xué)后新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也應(yīng)當(dāng)留出時間預(yù)習(xí)。因?yàn)檎n堂時間有限，如果孩子能提前了解上課內(nèi)容，帶著對難點(diǎn)的疑問上課。就能夠更好地把握學(xué)習(xí)重點(diǎn)，增加課堂互動，提高學(xué)習(xí)效率。
6 重視收心，家長用心
對孩子來說，假期與上學(xué)之間最難熬的是心理。由于假期里比較自由，加上游玩的興奮，很多孩子便對重新上學(xué)產(chǎn)生抵觸情緒。家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理變化并及時給孩子做出調(diào)整。
家長要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示，比如學(xué)校有很多可以玩耍的同學(xué)，可以得到老師的表揚(yáng)，讓他們對學(xué)校有所憧憬。此外，早晨起來跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一種有效的感情交流，更會達(dá)到潤物無聲的教育效果。
還可以與孩子一起回顧美好的寒假生活，嘗試做一個有儀式感的總結(jié)，比如寫一篇日記、做一份手賬。用儀式給孩子一種心理暗示：假期結(jié)束，準(zhǔn)備學(xué)業(yè)。
新學(xué)期，新氣象！讓我們積極做好各項(xiàng)準(zhǔn)備迎接新學(xué)期，一起向未來出發(fā)!