習(xí)總書記指出,提高人的健康素質(zhì),青少年是黃金期。這個(gè)階段,長身體是第一位的,身體好了,才能為今后一生的學(xué)習(xí)工作打好基礎(chǔ)。體育鍛煉是增強(qiáng)少年兒童體質(zhì)最有效的手段。學(xué)校要把體育老師配齊配好,家庭、學(xué)校、社會(huì)等各方面都要為少年兒童增強(qiáng)體魄創(chuàng)造條件。
在我校,體育是主科,“體育課程剛性化、課外體育多樣化、假期體育親子化”已是一種教學(xué)日常。
跳繩比賽
跳繩運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)適合于各個(gè)年齡段參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既能提高學(xué)生的彈跳力、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力,又可以在協(xié)同配合中培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和自強(qiáng)不息、堅(jiān)韌不拔的意志。飛揚(yáng)的是跳繩,悅動(dòng)的是身心,愉悅的是精神,陶冶的是情操,增強(qiáng)的是體質(zhì)。
足球比賽
足球運(yùn)動(dòng)對抗性強(qiáng)、戰(zhàn)術(shù)多變、參與人數(shù)多等特點(diǎn),故被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。足球運(yùn)動(dòng)不僅是競技比賽,其過程更是一場生動(dòng)的人生教育,對促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,養(yǎng)成健康的生活方式有著獨(dú)特的作用。
籃球比賽
籃球是一個(gè)全方位的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉我們的身體,增強(qiáng)身體機(jī)能,還可以訓(xùn)練我們的反應(yīng)速度、預(yù)判能力,活躍大腦,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),增強(qiáng)堅(jiān)韌不拔的拼搏精神。
羽毛球比賽
羽毛球所特有的速度快、變化多的特點(diǎn)決定了參與者在許多方面均可受益,全身的肌肉和關(guān)節(jié)組織得到活動(dòng),從而提高了動(dòng)作的速度和上下肢活動(dòng)的能力。
游泳課
游泳,是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。游泳的好處是非常多的,能夠保護(hù)身體多處關(guān)節(jié)的健康、促進(jìn)血液循環(huán)等等。
親子運(yùn)動(dòng)會(huì)
親子體育運(yùn)動(dòng)在孩子的成長過程中,具有非常重要的作用。不僅可以增進(jìn)父母與孩子的情感交流,而且能讓父母和孩子在活動(dòng)中建立起親密無間的關(guān)系。使感情得到升華,讓孩子享受真正的快樂。
頒獎(jiǎng)典禮
我校每天一節(jié)體育課,每周一項(xiàng)體育活動(dòng),每月一次體育項(xiàng)目比賽,每學(xué)期一次體能測試,每學(xué)年升級(jí)一個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)。全面打造常規(guī)課程特色化,社團(tuán)活動(dòng)常態(tài)化,延時(shí)課程精品化。讓學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中,磨練意志,強(qiáng)健體魄,培養(yǎng)健康意識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。