心心念念的寒假
終于到啦！
為了讓孩子們度過一個
安全 健康 快樂 充實的假期
錫外送上一份《寒假生活指導》
提前恭祝家人們
“兔”飛猛進 好運成“兔”
小學部
“每個人都是自己健康的第一責任人”，請做好個人防護，規(guī)范佩戴口罩、勤洗手，在公共場所保持人際距離。疫情嚴重時，提醒孩子盡量減少前往人員密集場所。無癥狀感染者和輕型病例落實居家自我照護，減少與同住人接觸，按照相關指南合理使用對癥治療藥物，做好健康監(jiān)測，如病情加重及時前往醫(yī)療機構就診。
1.小心燃放煙花爆竹：
（1）不要讓孩子放一些威力比較大的鞭炮。家長應做好看護工作，陪伴孩子一起放鞭炮。
（2）不要讓孩子將鞭炮投放在封閉的容器中、干燥的木柴中。告知孩子不要將鞭炮投向化糞池、加油站等易燃易爆場所。
2.不要玩火：
（1）家長切莫放松對孩子的監(jiān)護管理，不要將孩子獨自留在家中，要將家里的打火機和火柴等物品放置在高處。
（2）孩子使用明火，一定要在大人的看護下進行。
（3）注意各類取暖設備的使用安全，嚴禁使用易引發(fā)事故的各類電器。
（4）教育孩子不要在山崗野外玩火，以防引起山林大火。
3.注意防盜：
（1）孩子在睡覺和出門前，檢查室內門窗是否鎖好。
（2）孩子要提高防范意識，對上門的陌生人要嚴加盤問，不要隨便開門。
（3）如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務。
（4）如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。
（5）如果遇到陌生人不肯離去，堅持要進入的情況，可以聲稱要打110報警?？梢栽陉柵_、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾陌生人。
4.注意防騙：
（1）家長要教會孩子經常與小朋友結伴同行，而不要單獨去一些公共場所或者偏僻的地方。與同學一起外出不要拉開很大的距離，避免走失。
（2）孩子若在公共場所發(fā)現受騙或受到威脅，應立即向人多的地方靠近，并尋求幫助。
（3）教會孩子不要向別人透漏個人隱私。
（4）要教會孩子，警察叔叔、銀行保安、商場工作人員等都是可以第一時間求助的人。
5.注意防拐：
（1）孩子外出游玩時要征得家長同意，并將行程告知父母或其他家人，說明大概的返家時間。
（2）提醒孩子不搭陌生人的便車。向駕車的陌生人問路，要與其保持一定距離，不可貼近車身。
（3）提醒孩子不獨自通過狹窄街巷、昏暗地下道，不獨自去偏遠的公園、無人管理的公廁。
1.步行出行：
（1）孩子穿越馬路時，要走直線，不可在馬路上迂回穿行。不要突然橫穿馬路，在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時方可穿越馬路。
（2）孩子在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
（3）孩子行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊玩手機或做其他事情。
2.騎車出行：
（1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。
（2）提醒孩子在道路上要在非機動車道內行駛，沒有劃分車道要靠右邊行駛。
（3）提醒孩子通過路口時要嚴守信號，停車不要越過停車線；不要騎車逆行；不扶肩并行；不攀扶其他車輛。
（4）提醒孩子在橫穿4條以上機動車道時，須下車推行。騎車轉彎時要伸手示意，不要強行猛拐。
3.乘車出行：
（1）提醒孩子不要搭乘超載的機動車輛。出行時，一定要乘坐有營運資格的公交車和出租車，不能乘坐沒有營運資格的“黑車”。
（2）在乘公交車時，一定要在站臺上候車，避免發(fā)生交通事故。
（3）切不可把頭和手伸出車窗外，避免會車時被車輛或被路邊的樹枝、廣告牌等擦傷、撞傷。
（4）等候地鐵列車時，請務必站在黃色安全線后，列車進站不要探頭張望。
1.購買食品要注意：
（1）各位家長一定要到正規(guī)商店購買食品，留意商品標識，不買“三無”食品。
（2）要購買正規(guī)廠家所生產的食品，盡量選擇信譽度比較好的品牌。
（3）不要盲目相信電視、網絡上的廣告，廣告并不代表權威。
2.飲食保證營養(yǎng)健康：
（1）很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長期食用會威脅健康，所以要少吃。
（2）在進食前，要對食品一聞二看三品，如有異常，應立即停止飲食。
（3）少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害健康。
3.培養(yǎng)健康飲食習慣：
（1）提醒孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。
（2）一日三餐要吃好，定時定量進食，切忌暴飲暴食。
（3）不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃變質食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
1.學習方面：
（1）和孩子一起制定學習計劃表，約束孩子按計劃進行學習。
（2）每天堅持讓孩子進行課外閱讀，閱讀時間為半個小時到一個小時。寒假必讀書目：一年級《猜猜我有多愛你》（繪本）《一年級的小蜜瓜》（注音版）；二年級《舒克和貝塔歷險記》《兔子坡》；三年級《綠野仙蹤》《皮皮魯傳》；四年級《小布頭奇遇記》《中外名人故事》；五年級《一千零一夜》《蘋果樹上的外婆》《烏丟丟的奇遇》；六年級《水滸傳》（青少版）《史記故事》《城南舊事》。
（3）寒假是一個查漏補缺的最佳時期，監(jiān)督孩子對已學的知識進行全面復習。
（4）督促孩子按照假期作業(yè)量，合理安排每天要完成的作業(yè)量。
（5）可以讓孩子預習新學期內容，對將要學習的知識進行一個整體的把握。
2.生活方面：
（1）提醒孩子正確上網，瀏覽健康正面的網頁，切勿沉迷手機。
（2）提醒孩子不去網吧、酒吧以及各種歌舞娛樂場所，避免受到不良影響。
（3）家長可以抽時間帶孩子去戶外運動或者回老家看父母等，讓孩子的心情得到放松。
（4）在家長的看護下，可以讓孩子學做一道春節(jié)美食，為年夜飯增添一道親手做的菜；讓孩子參與家務勞動或社會公益，民間有“二十四掃房子”，年前大掃除的習俗。參與年前家庭大掃除，完成一項或幾項家務勞動，如果條件允許，也可以參與社會公益活動，愛心服務等社會實踐。可以附上照片（比如做菜、打掃衛(wèi)生、參加公益活動......）、勞動心得等，開學交給班主任，在班上與同學交流交流。
初中部
團隊活動內容
“紅領巾 尋味中國年”
喜迎“我們的節(jié)日”——中國年，鼓勵青少年在假期主動向紀念館、博物館、科技館、規(guī)劃館、勞動基地、特色陣地等校外實踐教育基地報到，開展“足尖上的中國年”年味尋找、“指尖上的中國年”民俗傳承、“幸福里的中國年”短視頻創(chuàng)作等活動，積極參加力所能及的勞動，過一個有意義的中國年。
活動對象：七年級
視頻要求：橫版，高清，控制在1分鐘以內（建議用短視頻軟件制作）
時間要求：2月5日前以班級為單位，視頻命名為“班級+主題+作者姓名”，班主任發(fā)到學工處郵箱：wxfls_xgc@126.com（每班擇優(yōu)選出1個優(yōu)秀視頻）
獎項設置：開學初，學校大隊委員會將評選出優(yōu)秀作品推送至學校公眾號平臺播放，并頒發(fā)證書。
備注：少先隊員著校服，佩戴紅領巾。
“學習二十大 爭做好隊員”尋訪活動
深入學習宣傳貫徹黨的二十大精神，圍繞尋訪“偉大成就”、尋訪“偉大精神”尋訪黨員先鋒模范、尋訪身邊的青年榜樣等四大主題，積極上網搜索、查閱資料、觀看會議視頻,通過采訪黨的二十大代表，積極尋訪家鄉(xiāng)在經濟建設、民生福祉、城鄉(xiāng)發(fā)展、生態(tài)環(huán)境、社會文明等方面取得的巨大成就，掌握第一手資料，“結合自身成長實際學好黨史，以英雄模范人物為榜樣，從小堅定聽黨話、跟黨走的決心”，撰寫尋訪案例，利用開學契機舉行尋訪成果展示。
活動對象：八年級
案例要求：WORD文檔，要求本人原創(chuàng)、圖文并茂，800字左右。（圖片直接插入文檔中，必須包含尋訪人以及尋訪對象的照片）
時間要求：2月5日前以班級為單位，文檔命名為“班級+作者姓名”，班主任發(fā)到學工處郵箱：wxfls_xgc@126.com（每班擇優(yōu)選出1個優(yōu)秀尋訪案例）
獎項設置：開學初，學工處將評選出優(yōu)秀作品，并頒發(fā)證書。
備注：少先隊員著校服，佩戴紅領巾；團員著校服，佩戴團徽。
學習二十大 永遠跟黨走 奮進新征程
深入學習宣傳貫徹黨的二十大精神，積極上網搜索、查閱資料、觀看會議視頻，結合道德與法治知識，任選一個切入點（比如“五位一體”、“新發(fā)展理念”、“構建人類命運共同體”等），形成一篇個性化學習報告。
活動對象：九年級
報告要求：A4白紙，橫版，圖文并茂
時間要求：2月5日前以班級為單位，文件命名為“班級+作者姓名”（每班擇優(yōu)選出至少3個優(yōu)秀報告，紙質版完成后掃描成電子版）
獎勵設置：開學初，團委將評選出優(yōu)秀作品，并頒發(fā)獎品和證書。
備注：紙質版開學交學工處
高中部
愿所有的想念
能化作久違的見面
寒假歸來
便會是最暖的春
期待著每一個人
#寒假愉快#